Qué hacer
- Si hay violencia o peligro ahora, avisá a la policía desde un lugar seguro.
- Cuando estés a salvo, pedí un plan de seguridad. No reveles al agresor dónde irás.
- Si vigilan el celular, buscá ayuda con un dispositivo más seguro cuando puedas sin riesgo.
- Si apretaron el cuello o impidieron respirar, buscá atención médica ya, aunque no haya marcas.
- Cuando estés en un lugar seguro, pedí que una persona de confianza se quede con vos, lejos del agresor. Decile dónde estás y si no podés moverte o hablar. Si el peligro vuelve, buscá otro lugar seguro y avisá. No esperes para juntar pruebas.
- Presión en cuello/asfixia: evaluación médica ya, aunque no haya marca. Voz cambia, tragar/respirar cuesta, desmayo o confusión: emergencias ya. No esperes síntomas ni masajees cuello.
- Niño presente: ayuda de adulto seguro no implicado y protección infantil. No negocies con agresor ni compartas refugio. Si no hay salida segura, avisá al operador dónde están. No improvises traslado peligroso.
Qué evitar
- No enfrentes al agresor ni organices una mediación durante el peligro.
- Salir rápido no borra historial ni vigilancia. Cambiar claves o accesos puede aumentar el riesgo: pedí apoyo para hacerlo seguro.
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