Qué hacer
- Si hay violencia o peligro ahora, avisá a la policía desde un lugar seguro.
- Buscá atención médica cuanto antes por lesiones y riesgo de embarazo o infecciones. Pedí que te expliquen las opciones.
- Si querés preservar pruebas y podés, evitá lavarte o cambiar ropa antes de la consulta. Si ya lo hiciste, buscá ayuda igual.
- Si apretaron el cuello o impidieron respirar, buscá atención médica ya, aunque no haya marcas.
- Cuando estés en un lugar seguro, pedí que una persona de confianza se quede con vos, lejos del agresor. Decile dónde estás y si no podés moverte o hablar. Si el peligro vuelve, buscá otro lugar seguro y avisá. No esperes para juntar pruebas.
- Presión en cuello/asfixia: evaluación médica ya, aunque no haya marca. Voz cambia, tragar/respirar cuesta, desmayo o confusión: emergencias ya. No esperes síntomas ni masajees cuello.
- Atención urgente aunque pasó tiempo o ya te bañaste. No retrases curar lesión por guardar pruebas. Si decidís guardar ropa, pedí instrucciones al servicio. No hace falta contar detalles a todos.
Qué evitar
- No es tu culpa. No uses kits caseros para tomar muestras ni retrases atención para buscar pruebas.
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