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Anleitung zur Selbsthilfe

Ohnmacht / starker Schwindel

Was tun

  1. Bei Ohnmachtsgefühl ohne Verletzung hinlegen, Beine hoch. Späte Schwangerschaft: auf die Seite.
  2. Bei fehlender Erholung oder Brustschmerz Hilfe rufen. Nicht fahren.
  3. Ohnmacht beim Sport, im Liegen oder mit Herzrasen/-stolpern: sofort Notruf. Ohne Reaktion keine Minute warten.
  4. Auch nach Erholung Ohnmacht ärztlich abklären. Zur dringenden Versorgung nicht selbst fahren.

Was vermeiden

  1. Ohne Reaktion keine harmlose Ohnmacht annehmen.
Kind/Baby ohne Reaktion, abnormale Atmung: Kinder-WiederbelebungSturz/Halsschmerz: wenig bewegenErwachsener ohne Reaktion, abnormale Atmung: WiederbelebungBrustschmerz: sofortige HilfeSprach-/Bewegungsstörung: möglicher SchlaganfallErwachsener ohne Reaktion, normale Atmung, kein Trauma: Seitenlage