Qué hacer
- Ayudá solo si acercarte es seguro. Si hay gas, químicos o violencia, llamá desde un lugar seguro.
- Dolor de pecho o dificultad importante para respirar: pedí ayuda médica urgente.
- Respiración rápida en niño pequeño o adulto mayor, palpitaciones, sudor frío o palidez: pedí ayuda médica ya. Si no sabés la causa, no supongas pánico.
- Escuchala sin discutir. Preguntá si ya le pasó y qué suele ayudar. Acompañá una respiración lenta y regular.
- Escuchala sin discutir. Preguntá si ya le pasó y qué suele ayudar. Si no es su crisis habitual, pedí evaluación médica.
- Si no responde: llamá a emergencias. Si no respira normalmente, iniciá RCP siguiendo al operador.
- Si empeora, pedí emergencias ya. Si sigue o se repite, pedí evaluación médica. No lo des por resuelto.
- Decí ubicación y síntomas. Sin teléfono o señal, pedí a alguien que llame desde un lugar seguro. No retrases la ayuda para juntar cosas.
Qué evitar
- No digas que es solo ansiedad sin evaluación.
- No respires dentro de una bolsa.
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