¿Qué está pasando?

Qué hacer

1. Respiración rápida en niño pequeño o adulto mayor, palpitaciones, sudor frío o palidez: pedí ayuda médica ya. Si no sabés la causa, no supongas pánico.
2. En una crisis que ya conocés, quedate en un lugar seguro y respirá despacio.
3. Si es diferente a lo habitual o no sabés qué pasa, pedí evaluación médica.
4. Decí ubicación y síntomas. Sin teléfono o señal, pedí a alguien que llame desde un lugar seguro. No retrases la ayuda para juntar cosas.
5. Pedí compañía a alguien de confianza. Si el lugar no es seguro, buscá protección sin exponerte y avisá qué peligro hay.