Was tun
- Bei starker Atemnot oder Verwirrtheit sofort Hilfe rufen. Bei Sprachunfähigkeit jemanden um Anruf und Erklärung bitten.
- Anstrengung stoppen. Atemerleichternde Position und Begleitung suchen. Bei vermuteter schwerer Allergie Anaphylaxie-Anleitung nutzen.
- Ort und Beschwerden nennen. Kein Telefon/Empfang: andere um Anruf von sicherem Ort bitten. Hilfe nicht fürs Sammeln von Sachen verzögern.
- Neue/stärkere Atemnot auch ohne schwere Zeichen abklären. Bluthusten, geschwollenes Bein oder Herzstolpern: dringend Rat holen.
Was vermeiden
- Nicht Angst oder Asthma annehmen. Atemnot kann andere Ursachen haben.
- Bei Atemnot nicht selbst fahren.
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