Was tun
- An warmen Schutzort gehen. Nasse Kleidung gegen trockene Schichten tauschen.
- Hilfe holen. Wenn vollständig wach und schluckfähig, warmes alkoholfreies Getränk trinken.
- Begleitung erbitten. Bei Verwirrtheit/starker Schläfrigkeit Notruf. Nicht fahren.
- Stromausfall bei lebenswichtigem Gerät: sofort Notruf. Nur Herstellervorgesehenes Backup, sicheren Transport erbitten. Keine nassen Stecker oder Flammen bei Sauerstoff.
- Gesundes Baby schlafen: Rücken, eigene feste ebene Fläche, keine Kissen/losen Decken. Passende warme Kleidung, Gesicht frei, drinnen keine Mütze. Nicht mit Baby im Arm/gemeinsamem Bett einschlafen.
- Warmhalten/Schutzort nicht erreichbar: sofort Hilfe/Ort nennen. Trocken schichten, Bodenisolierung bis dahin. Verwirrte/gebrechliche Person nicht gehen lassen, keinen unsicheren Alleintransfer.
Was vermeiden
- Kein heißes Bad, Arme/Beine nicht reiben. Kein Alkohol.
- Kein Kohlebecken, Grill oder Generator in Haus oder Garage.
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